在现代网球中，底线型的选手占了绝大多数，青少年选手更多的注重训练底线技术。对于青少年球员无论你是初学者，还是同年龄的佼佼者，在任何一个成长阶段开发自己的网前技术都非常重要，因为在网口能掌握更多的主动，比在底线更容易赢得和结束一分。
【青少年初学截击】
握对球拍
对青少年初学截击者来说，最重要的环节是握对球拍。简单来说就是以握手的手型去握住拍柄，然后，可在不断尝试中微调自己的握拍到最舒服和顺手的状态。就像图示一样，保持拍头高过你的手腕。
动作简洁不要拉拍
动作越简单越好。截击是借力打力，所以根本不需要像底线击球一样大幅拉拍发力打，只需轻轻地将球反弹过去。青少年初学者最容易犯的错误就是像打底线一样拉拍。注意拍头要在肩膀前面击球，初学时运动员可保持截击动作不动，教练将球掷到拍面上，让青少年体会截击的感觉。
【青少年截击进阶】
学习对付难以处理的截击
快速的脚步移动和更宽广的场地覆盖能力，是处理好较高难度截击的重要因素。处理较低的截击时，要降低重心，保持身体平稳而不是放松手腕拍头下垂去击球。
用大角度截击去得分
优秀球员应该了解两个基本的截击位置，一个在发球线或更靠后一些，称为“基本截击位”；另一个在发球线和球网中间，或更靠近网球一些，称为“理想截击位”。前者通常是上网过程中的**次截击，重要的是把球打过网、打深，使自己快速移动到理想截击位；而在理想截击位，你有更多的角度选择，所以这时的截击要更具进攻性，想办法打出制胜球快速结束一分。
【TIPS.辅助训练】
——青少年的身体控制训练
通过简单的练习，帮助孩子更有效地控制身体，提高运动中击球的稳定性。
让孩子站在椅子上或是有限区域，双脚保持不动，教练将球抛向孩子身旁的各个方向，让孩子身体前倾，后仰或是侧身去接住球。条件许可的话，还可以让孩子站在球堆上脚不动接球，这种简单的训练可以唤醒刺激孩子控制身体的肌肉群。
